Annons

Annons

Annons

Jämtlands län

Lena lämnade elitidrotten och kom över prestationsångesten: ”Vi använder masker för att skydda oss”

Budskapet är enkelt, men svårt att ta till sig:

Du duger, precis som du är.

För Lena Birath blev det en resa från avgrundens mörker till ljus. Hon som alltid skulle klara sig själv och prestera förstod hur modigt det är att visa sig sårbar, och lärde sig leda sitt inre lag.

Text

”Vi använder masker för att skydda oss, men att erkänna sig sårbar är modigare” säger Lena Birath. Foto: Anna Klint

Annons

Det är lätt att hamna i idrottsmetaforer tillsammans med Lena Birath. Under många år tillhörde hon svenska eliten, både i innebandy och bandy. Många medaljer blev det, men när hon slutade 2007 hjälpte inte alla guld och silver. Hon hamnade i en djup svacka.

0 kren månad

Läs vidare med Digital!

Läs för 0 kr i en månad – därefter tills vidare 119 kr/månad. Ingen bindningstid.

Visa vad som ingår i Digital

Det här ingår i Digitalpaketet

  • Alla nyheter på tidningenharjedalen.se
  • Nyhetsappen med pushnotiser
  • Nyhetsbrev med senaste nytt

Annons

Annons

Nästa artikel under annonsen

Till toppen av sidan